2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

久しぶりに更新だぜ！

こんばんは！わたしです。昨日は冬至でしたね。わたしはカボチャを食べましたよ最近気になるのは腹八分っていうやつ・・・なかなか難しいですな！一週間ほど、食後の状態を記録したんだけど、ほぼ満腹まで食べてる！(笑) 食べてるときはついつい満足するま…